アブクラックスならパーフェクト4500

アブクラックスが話題ですが、皆さんアブクラックスの正しい作り方ってご存知ですか？

シットアップから始まり、クランチ、ツイストクランチ、ドラゴンフラッグでコツコツと鍛えている方が多いと思います。

アブクラックスは、腹直筋と腹斜筋をまんべんなく鍛えることで、女性なら魅力的なボディが手に入ります。

そこで、さらにEMSを取り入れることで、短時間のトレーニングで、効果的なサポートをしてくれます。

中でもパーフェクト4500はEMSの中でも実力派。安いEMSを使おうと考えている人は効果がないのであきらめてください。

干渉波を使っているパーフェクト4500は、医療用のEMSでも採用されている干渉波。皮膚の刺激（ピリピリ）を抑えるだけでなく、鍛える範囲が深く広いのが特徴です。

ちなみに

スレンダートーンの周波数は、45から80Hz

シックスパッドの周波数は、20Hz

低周波のEMSの場合、確かに強いですが、体の浅い部分を鍛えられるだけで、ピリピリ痛くなるのがデメリットです。

パーフェクト4500は4500Hzの干渉波。深く、強く、痛くないのが特徴です。

EMSを使ってアブクラックスを短期間で作り上げてみませんか？